從“心”啟航 遇見更好的自己 ——計(jì)算機(jī)信息工程學(xué)院開展2026年春季學(xué)期“開學(xué)第一課”心理主題班會

發(fā)布者:計(jì)算機(jī)信息工程學(xué)院發(fā)布時(shí)間:2026-03-12瀏覽次數(shù):10

     新學(xué)期伊始,為幫助學(xué)生順利適應(yīng)校園生活,計(jì)算機(jī)信息工程學(xué)院各班級近日集中開展了“從‘心’啟航,遇見更好的自己”心理主題班會。班會圍繞開學(xué)適應(yīng),通過測評導(dǎo)入、方法講解、安全提醒、求助渠道四個(gè)環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài)、開啟新學(xué)期。

   各班以假期指數(shù)測評、開學(xué)心態(tài)分類破冰,幫助學(xué)生正視開學(xué)初期可能出現(xiàn)的焦慮、動力缺失等情緒,強(qiáng)調(diào)允許自己用3-7天逐步適應(yīng)。



   班會還重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了學(xué)業(yè)查缺補(bǔ)漏、人際主動溝通、財(cái)產(chǎn)與網(wǎng)絡(luò)安全,結(jié)合計(jì)算機(jī)專業(yè)特點(diǎn)提醒防范網(wǎng)絡(luò)詐騙與信息泄露。在心理求助環(huán)節(jié),明確了從室友、輔導(dǎo)員到學(xué)校心理中心(電話:3280 1261,QQ2312306269)以及廣州市青少年心理健康熱線(020-83182110)的多級求助渠道,呼吁學(xué)生正視心理困擾、及時(shí)求助。



   新學(xué)期,學(xué)院希望每一位計(jì)算機(jī)學(xué)子找到自身節(jié)奏,以積極心態(tài)調(diào)試人生代碼,遇見更好的自己。



作者:廖佩宇

  編輯:廖佩宇

審核:宋海泉